Soy Anabel Moyano, dietista-nutricionista (col. AND01063) especializada en nutrición materno-infantil. Y más allá de los títulos, quiero que me conozcas a mi y cómo te puedo ayudar en esta aventura de la maternidad.

¿Por qué elegí esta especialización? Porque creo firmemente en el impacto positivo que unos hábitos de estilo de vida adecuados (y de alimentación en concreto) tienen no solo durante el embarazo, sino tras este, influyendo muy positivamente en la salud presente y futura de los peques.

Es por ello por lo que más concretamente ayudo a mujeres embarazadas a disfrutar de un embarazo saludable para garantizar su bienestar y el de su bebé sin preocupaciones, proporcionándoles las herramientras clave para ello.

Así, te ayudaré a saber qué y cómo comer para obtener toda la energía y nutrientes que tanto tú como tu bebé necesitáis, de forma que evitemos complicaciones, tu bebé crezca sano y no tengas una ganancia excesiva de peso, un aspecto que les preocupa a la mayoría de mamis a las que acompaño (aunque como descubrirás, este sin duda no es uno de los aspectos más importantes en esta etapa, por lo que juntas aprenderemos a quitarle peso al peso).

Pero Embarazo 360 es un programa integral de 12+1 semanas de duración que no solo tiene en cuenta la alimentación, sino que aprenderás a nutrirte y cuidarte de forma plena durante esta etapa.

Para mí, cada mujer y cada embarazo son únicos, por lo que mi enfoque se basa en la empatía, la cercanía y la comprensión, y mi principal objetivo es acompañarte, escucharte y guiarte en cada paso, brindándote las herramientas necesarias para que consigas un embarazo sano y seguro y lo disfrutes sin complicaciones ni miedos.